사과부작용1 사과 효능 과 부작용, 아침에 사과 아침에 먹는 사과는 좋다고 하고 저녁에 먹는 사과는 독사과다라는 말이 있지요 왜 그런 건지 어떠한 영양이 있고 부작용은 없는지에 대해 알려드리겠습니다: 사과정보사과는 장미과 식물인 사과나무의 열매입니다 서양에서는 하루 사과 한 알이면 의사를 멀리한다 라는 말이 있다고 할 정도로 우리 몸에 좋은 성분들을 많이 가지고 있습니다 사과의 칼로리는 100g 기준 57 kacl입니다 저녁에 먹는 사과는 독사과다라는 말은 함유되어 있는 유기산이 소화기관이 약한 사람에게 속 쓰림을 유발할 수 있고 식이섬유가 복부 팽만감, 소화불량을 일으킬 수 있어 독사과라 불리고 있고 소화기관이 약하지 않은 사람에게는 장점이 더 많기 때문에 이 말은 완전한 사실은 아니라고 볼 수 있고 공복에 먹는 사과가 금사과라 불리는 것은 아주 많.. 2023. 11. 30. 이전 1 다음
